접영은 수영 영법 중에서도 높은 난이도를 자랑하는 기술이다. 특히 출수 과정에서 어려움을 느끼는 경우가 많다. 이는 단순히 힘만으로 해결할 수 있는 문제가 아니라 타이밍, 신체 움직임, 물속 저항을 고려한 정교한 기술이 요구되기 때문이다. 접영 출수가 어려운 이유를 분석하고, 이를 개선하기 위한 해결책을 살펴본다.    1. 풀킥 타이밍의 불일치접영의 핵심은 손과 발의 타이밍을 정확히 맞추는 것이다. 초보자들은 캐치풀 단계에서 킥을 차는 실수를 자주 한다. 하지만 올바른 타이밍은 푸시피니시에서 출수킥이 이루어지는 것이다. 즉, 스트록의 캐치 구간에서는 킥을 차지 않고, 팔이 피니시 동작에 도달했을 때 출수킥을 해야 한다. 이상적인 출수킥은 어깨나 가슴선에서 이루어져야 하며, 이를 통해 효율적인 부력 상승..